Sul tempo di recupero delle minus, quanto scrivi è corretto.
Riguardo ai titoli "idonei", mi riferivo proprio a tre BTP a tasso zero: dicembre 2024, che quota circa 94, aprile 2026, che quota circa 89, e agosto 2026, che quota circa 87,70. Anche se non hanno ovviamente il rating così alto che vorresti e, come scadenza, non si addicono perfettamente alla tua esigenza (anche se il BTP aprile 2026 potrebbe essere rivenduto nel dicembre 2025 a un prezzo sicuramente molto vicino al nominale).
Riguardo alla ottima tabella di Bow, vedo tra l'altro che la minus è già correttamente calcolata considerando soltanto il 48,08% del gain realizzato (ho fatto un po' di conti per riprova e ho visto che è così).
Per quanto riguarda la strategia in generale, investire "inseguendo" le minus non è mai una buona idea, la bontà dell'investimento va valutata di per sé e l'aspetto fiscale viene dopo, anche perché altrimenti si tende ad assumere rischi maggiori di quelli che si vorrebbero se non ci fossero le minus (ci sono cascato anch'io in passato) . Però non mi pare questo il tuo caso; se si cerca soltanto - come mi sembra tu voglia fare - di allocare razionalmente un po' di liquidità che altrimenti sarebbe rimasta su un conto deposito e questo ci permette di fare pulizia di piccole cifre di minusvalenze... perché no.