La settimana è stata all’insegna degli acquisti per i principali listini internazionali. Gli indici americani S&P 500, Nasdaq e Dow Jones hanno aggiornato i massimi storici dopo i dati americani sui prezzi al consumo di mercoledì, che hanno evidenziato una discesa in linea con le aspettative, con l’inflazione headline al 3,4% e l’indice al 3,6% annuo, allentando i timori per un’inflazione persistente. Anche le vendite al dettaglio Usa sono rimaste invariate su base mensile, suggerendo un raffreddamento dei consumi che hanno fin qui sostenuto i prezzi. Questi dati, dunque, rafforzano complessivamente le possibilità di un taglio dei tassi a settembre da parte della Fed (le scommesse del mercato sono ora per due tagli nel 2024). Per continuare a leggere visita il link
Societe Generale porta sul segmento Bond-X (EuroTLX) di Borsa Italiana due obbligazioni, una in EUR e una in USD, a tasso fisso decrescente con durata massima di 15 anni e possibilità di rimborso anticipato annuale a discrezione dell’Emittente.
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paoloconte ,...beato te che VIVI DI RENDITA di " Azzurro" e " Bartali"....
anche se...veramente cerco di far fruttare al meglio la pausa pranzo di due ore, a volte esco a correre alle 6, altre volte alle 19... cerco di darci dentro nel we, e nel contempo cerco di evitare una causa di divorzio...
consolati, sono nelle tue stesse condizioni, la sfida è con me stesso prima che ancora che con gli altri...
ma va bene cosi...
facciamo una squadretta "FOL" ( chiediamo sponsorizzazione
, partito tranquillo a 6'/km ho pensato solo a respirare bene e bere sali ogni cinque minuti, poi la cappella finale, l'arrivo della corsa prevedeva dei multilap da 2km l'uno e io ho saltato bellamente l'ultimo, tagliando il traguardo in 2h34'..., da rifare
Triathlon Olimpico di Sirmione
Rieccomi... vivo e vegeto
Bella esperienza, è andata molto meglio dell'altra volta, quando ho avuto i crampi nella frazione di bici...
Buona la frazione di nuoto in 30', senza particolare affanno; appena fuori dall'acqua si è scatenata la bagarre per prendere il gruppo migliore in bici, ho perso il primo, ma sono riuscito tirandomi il collo ad agganciare il secondo, con un pò di tira e molla ho resistito fino alla fine della frazione, staccando un tempo per me impensabile fino all'anno scorso, circa 1h10' ( 33,50 kmh di media )... Finita la bici è arrivato il bello, ovvero la corsa, mai allenata causa problemi al ginocchio dx
Poco male, al mio ritmo sarebbe saltato fuori un 2h46' circa, sempre meglio dell'obbiettivo prestabilito delle tre ore o delle tre ore e trenta dell'altra volta...
Bella esperienza
Triathlon Olimpico di Sirmione
Rieccomi... vivo e vegeto
Bella esperienza, è andata molto meglio dell'altra volta, quando ho avuto i crampi nella frazione di bici...
Buona la frazione di nuoto in 30', senza particolare affanno; appena fuori dall'acqua si è scatenata la bagarre per prendere il gruppo migliore in bici, ho perso il primo, ma sono riuscito tirandomi il collo ad agganciare il secondo, con un pò di tira e molla ho resistito fino alla fine della frazione, staccando un tempo per me impensabile fino all'anno scorso, circa 1h10' ( 33,50 kmh di media )... Finita la bici è arrivato il bello, ovvero la corsa, mai allenata causa problemi al ginocchio dx
Poco male, al mio ritmo sarebbe saltato fuori un 2h46' circa, sempre meglio dell'obbiettivo prestabilito delle tre ore o delle tre ore e trenta dell'altra volta...
Bella esperienza
Triathlon Olimpico di Sirmione
Rieccomi... vivo e vegeto
Bella esperienza, è andata molto meglio dell'altra volta, quando ho avuto i crampi nella frazione di bici...
Buona la frazione di nuoto in 30', senza particolare affanno; appena fuori dall'acqua si è scatenata la bagarre per prendere il gruppo migliore in bici, ho perso il primo, ma sono riuscito tirandomi il collo ad agganciare il secondo, con un pò di tira e molla ho resistito fino alla fine della frazione, staccando un tempo per me impensabile fino all'anno scorso, circa 1h10' ( 33,50 kmh di media )... Finita la bici è arrivato il bello, ovvero la corsa, mai allenata causa problemi al ginocchio dx
Poco male, al mio ritmo sarebbe saltato fuori un 2h46' circa, sempre meglio dell'obbiettivo prestabilito delle tre ore o delle tre ore e trenta dell'altra volta...
Bella esperienza
Triathlon Olimpico di Sirmione
Rieccomi... vivo e vegeto
Bella esperienza, è andata molto meglio dell'altra volta, quando ho avuto i crampi nella frazione di bici...
Buona la frazione di nuoto in 30', senza particolare affanno; appena fuori dall'acqua si è scatenata la bagarre per prendere il gruppo migliore in bici, ho perso il primo, ma sono riuscito tirandomi il collo ad agganciare il secondo, con un pò di tira e molla ho resistito fino alla fine della frazione, staccando un tempo per me impensabile fino all'anno scorso, circa 1h10' ( 33,50 kmh di media )... Finita la bici è arrivato il bello, ovvero la corsa, mai allenata causa problemi al ginocchio dx
Poco male, al mio ritmo sarebbe saltato fuori un 2h46' circa, sempre meglio dell'obbiettivo prestabilito delle tre ore o delle tre ore e trenta dell'altra volta...
Bella esperienza
allora ti meriti un aneddoto di incoraggiamento... >> )
una delle mie prime gare FISI di sci nordico la feci a Sta Caterina Valfurva.
Pista durissima a 1800 slm ( sede di gare di CDM ).
Era una 15km. Cittadini in TC, e bisognava fare 3 giri da 5km.
Bene ,...alla fine del 2° giro ero talmente suonato che mi fermai, convinto però di aver concluso la gara: nessuno mi disse nulla pensando ad un ritiro.
Dopo che giunsero tutti, chiesi al mio amico Michele (Campione italiano Cittadini) chi avesse vinto...:
<< ...dicono che sei tu....
( poi aveva vinto lui...
grande! sono cose che succedono...a me al triathlon di bibione capito' invece di fare un giro in piu perche' persi il braccialetto che segnalava il giro fatto...a quello di pordenone sbagliai strada nella frazione di bici...
saluti
