percefal
Utente Old Style
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WorkOutDoors on Apple Watchda dire che anche io per i primi mesi le guardavo poi una volta che ho capito come andavano le cose ... sarà un anno che non guardo un report di allenamento ...
quello che mi servirebbe davvero ovvero un timer programmabile ecc ecc... con il fitbit sense è scomodissimo ... tanto che a 20€ mi sono comprato il GymBoss timer fatto veramente bene con programmabilità degli intervalli ecc ecc se si vuole fare HIIT- Tabata e simili, funziona anche in piscina... essendo l'avviso a vibrazione ed anche sonoro forte.
da dire che vedere la frequenza cardiaca può essere utile quando si fa pesi ... a parte i soliti tempi fissi di riposo fra una sere e l'altra ha anche senso guadare i battiti .. magari non è ottimo iniziare una nuova serie quando ancora magari ai 130+ battiti al minuto , questa fondamentalmente è l'unica cosa utile di uno smartwatch almeno per chi fa pesi