- Registrato
- 25/7/11
- Messaggi
- 912
- Punti reazioni
- 50
ma io non so quanti anni avete, siete tutti scassati, sembra una geriatria questa
io posso solo dire che è normale con la vita che facciamo, ore e ore seduti magari con posture protratte davanti al pc è normale che viene la tendinite da mouse, cervicalgia e mal di schiena.
Bisogna fare sport! Nuoto! Il nuoto mette in funzione i muscoli paravertebrali della colonna e la rinforza cosi passano un sacco di dolorini
Certo se poi siete a livello di erniette varie e cura con cortisone allora la faccenda è piu complicata ma anche in quel caso stare troppe ora al pc e non fare esercizi di stretching non aiuta
Io questo weekend mediterò sui loss di borsa. Pesantissimi.
(ne metto solo tre sennò diventa spam)
io posso solo dire che è normale con la vita che facciamo, ore e ore seduti magari con posture protratte davanti al pc è normale che viene la tendinite da mouse, cervicalgia e mal di schiena.
Bisogna fare sport! Nuoto! Il nuoto mette in funzione i muscoli paravertebrali della colonna e la rinforza cosi passano un sacco di dolorini
Certo se poi siete a livello di erniette varie e cura con cortisone allora la faccenda è piu complicata ma anche in quel caso stare troppe ora al pc e non fare esercizi di stretching non aiuta
Io questo weekend mediterò sui loss di borsa. Pesantissimi.
(ne metto solo tre sennò diventa spam)